埼玉大学教育学部附属特別支援学校

11月から12月にかけて、体育の授業で「空手」の学習をします。今日は１回目の授業を行いました。

空手が日本の武道であることや、他にも柔道や相撲、弓道、剣道など、他の武道についても触れたあと、ゲストティーチャーとして高等部の先生に来てもらいました。

今回は、まず「礼」の仕方と、「型」の基本として、突きと蹴りを教えてもらいました。

立ち方、拳の握り方、腕の構え方、拳の出し方、１つ１つ確認しながら練習。なぜ、その形で行うのか、なぜその姿勢が大事なのかも１つ１つ教えてもらいました。

最後の礼も、正座でしっかり頭を下げて。

武道における姿勢の保持の練習は、日々の生活の中で正しい姿勢を身に付けることにつながります。また、武道の動きや礼の仕方は、日本の礼節にも通じます。これを機会に、武道を通して日本の文化についても深められるよう取り組んでいきます。